반응형 주요 우울 장애1 주요 우울 장애 완전 정복: 증상·원인·치료법부터 일상 회복 팁까지 우울증=의지 박약? NO! 뇌 화학적 불균형을 해결하는 과학적 접근법, 항우울제 부작용 관리법, 증상 완화에 도움되는 음식·운동까지 모든 것을 담았습니다.수면 장애 해결책 보러 가기 →주요 우울 장애(MDD)란? 단순한 ‘마음의 감기’가 아닙니다주요 우울 장애는 2주 이상 지속되는 심한 우울감 + 일상 기능 저하를 특징으로 하는 뇌 질환입니다. 전 세계 인구 15%가 경험하며, 유전적 요인(40%) + 환경적 요인(60%)이 복합적으로 작용합니다. 최신 연구에 따르면 뇌의 전전두엽-편도체 연결 이상이 주요 원인으로, 단순한 의지력 문제가 아님을 강조합니다. 증상의 과학: 뇌 스캔으로 보는 우울증 1. 생물학적 증상세로토닌·도파민 분비 저하 → 흥미 상실, 무기력해마 위축 (스트.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
