반응형 코큐텐 효능1 코엔자임 Q10 왜 먹어야 하나요? 코엔자임 Q10 Coenzyme Q10 (CoQ10)은 우리 몸에서 에너지 생산에 중요한 역할을 하는 비타민과 비슷한 화합물입니다. 심장 건강을 지원하고, 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하는 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. CoQ10은 세포 속 미토콘드리아에서 에너지 생산 과정에서 중요한 역할을 합니다. 또한 CoQ10은 강력한 항산화 물질로서 세포 손상을 방지하고, 노화를 지연시키는 효과가 있습니다. CoQ10은 일부 식품에서 얻을 수 있지만, 그 양이 제한적이며 높은 효능을 보이기 위해서는 보충제 형태로 섭취하는 것이 일반적입니다. 그러나 CoQ10을 복용할 때에는 적절한 용량과 복용 방법을 지켜야 하며, 특히 기존의 약물과 상호작용할 가능성이 있는 경우에는 의료 전문가와 상의해야 합.. 2023. 2. 15. 이전 1 다음